De fases

Ons koolhydraatarme programma is aangepast op jou, je levensstijl en je doel. Daarom heeft het voor miljoenen mensen zo goed gewerkt.

Hieronder vind je de 4 verschillende Atkins fases. De fase waarin jij jouw Atkins journey zal starten is afhankelijk van jouw situatie en doelen zodat ons advies naadloos aansluit en jou optimaal helpt bij het behalen van jouw doelen.

 

Schrijf je in voor het Atkins koolhydraatarm dieet en ontvang je eerste Atkins reep gratis!


Als je wilt weten wat wij met jouw gegevens doen, lees dan ons Privacy Statement.
 

De Atkins fases

 

Fase 1 – Startfase
Begin met afvallen 
Lees meer >

 

Fase 2 – Gewichtsverlies
Geniet van je nieuwe koolhydraatarme eetpatroon
Lees meer >

 

Fase 3 – Bijna op gewicht
Vind de koolhydraatbalans die bij je past
Lees meer >

 

Fase 4 – Blijf op gewicht
Maak je koolhydraatarme levensstijl een deel van je leven
Lees meer > 

We helpen je graag verder. Bekijk de veelgestelde vragen over deze fase of neem contact met ons op.

 

Veelgestelde vragen

image
Gratis tips, tricks & tools

We geven je duidelijke voedingsrichtlijnen en een paar eenvoudige regels die je moet volgen, zo heb je alle vrijheid om te ontdekken wat voor jou werkt. Om je te ondersteunen en te begeleiden, hebben we een aantal handige begeleidingstools en daarnaast kun je advies vragen en inspiratie opdoen bij onze experts, mocht je daar behoefte aan hebben.