Er worden nogal wat positieve eigenschappen aan de blauwe bes toegeschreven. Goed voor je spieren, hersenen, cholesterol, het DNA en de bloeddruk. Misschien een idee om het aan het drinkwater toe te voegen?
Fruit en chocolade, een verwenmoment. Wanneer je gebruik maakt van de Atkins chocolade is het ook nog eens laag in koolhydraten. Wees creatief en probeer ook eens ander fruit.
Slagroom, mascarpone en oploskoffie, dat zijn de ingrediënten van deze verzadigende ‘altijd goed’ snack.
